Cuándo empezar a entrenar la mente
Septiembre es para muchos el mes de la vuelta a la rutina. Guardamos las maletas para sacar los despertadores y retomar el trabajo, los compromisos y las obligaciones. Se calcula que por estas fechas un 30% de la población española sufre el llamado “síndrome o depresión postvacacional”, caracterizado por sensaciones de tristeza, apatía, falta de […]
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