Por qué estamos menos sociables después de haber trabajado muchas horas

Nuestro cerebro se divide en diferentes partes que llamamos Löbulos.

Cada uno de ellos se encarga de unas funciones, aunque trabajan en conjunto para que nuestro cerebro funcione adecuadamente.

Uno de ellos es el lóbulo frontal, gracias al cual podemos realizar tareas de razonamiento complejas y actividades que requieren gran esfuerzo de atención.

Pero ademås, tiene un papel clave en la forma en que nos relacionamos con los demås, «ayudåndonos» a tener un comportamiento agradable y empåtico con los que tenemos cerca.

Tras realizar tareas complejas, como las que tenemos en el trabajo o en el colegio, nuestro löbulo frontal gasta tanta energia en ellas que estå cansado y es como si no le apeteciese pensar en los demås.

Si un día sales de trabajar y no ha ocurrido nada negativo, pero no estás de buen humor con los que te rodean, no te fuerces a estar de otra manera o no te castigues por ello, muchas veces la causa no es nuestra forma de ser, sino una simple de cuestión de energía cerebral o coste metabólico.

Ah! Y lo mismo ocurre en el caso de nuestros hijos y el colegio.

En Mindstudio entrenamos al cerebro para un nivel de energía óptimo y estado de ánimo.

Si crees que puedes mejorar en este aspecto contáctanos y estaremos encantados de asesorarte.

Ir arriba